ShaF’s Medical Blog

MEDIC MADE EASY

10 HAL YANG MERUSAK OTAK Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Populer, Psikiatri, Syaraf — shafariyah @ 2:48 pm

w_10-keb.jpg

Nih dia… hal – hal yang kelihatannya sepele tapi bisa berakibat fatal ….

 

  1. Tidak sarapan pagi

Kalo ga sarapan pagi maka kadar gula darah akan menurun, hal ini akan menurunkan suplai nutrisi ke otak. Lama – lama otak kita jadi kurus kering karna ga dapet gizi. So… sempetin sarapan! (t’utama anak kos tuh…biasanya khan pada males sarapan….)

 

  1. Makan terlalu banyak

Kalo kita makan terlalu banyak maka sebagian karbohidrat yang tidak diubah menjadi energi akan diubah oleh tubuh menjadi lemak… and…pembuluh darah otak akan mengeras karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah otak, akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun. Jadi, makan secukupnya aja, ingat.. bedakan antara keinginan dan kebutuhan…ingin makan dengan butuh makan beda lho …!!!

 

  1. Merokok

Zat- zat berbahaya yang terkandung dalam rokok akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat. Selain itu zat – zat ini dapat mengakibatkan Alzheimer dan berbagai macam gangguan kesehatan lainnya (udah tau sendiri khan?!). So, bagi yang bukan perokok..pertahankan terus prestasimu  and bagi perokok terutama perokok berat  diusahain berhenti ngrokok ya…!

 

  1. Menkonsumsi gula terlalu banyak

Konsumsi gula yang terlalu banyak akan mengganggu penyerapan gizi dan nurtrisi . Hal ini mengkibatkan ketidakseimbangan gizi yang pada akhirnya akan mengganggu perkembangan otak.

 

  1. Polusi udara

Polusi udara menyebabkan suplai oksigen ke tubuh kita menurun so efisiensi otak juga akan menurun. Karna ga mungkin kita ga terkena polusi sama sekali… jadi ya… kurangin terpapar polusi berlebihan.

 

  1. Kurang tidur

Ehm…buat anak – anak yang suka begadang…perhatikan !!! Kebiasaan ini selain berpotensi menyebabkan paru – paru basah juga bisa merusak otak lho! Tidur itu selain sarana istirahat buat otot – otot kita juga merupakan alat istirahat otak, kurang tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel – sel otak.

 

  1. Menutup kepala saat tidur

Menutup kepala saat tidur dapat meningkatkan konsentrasi karbondioksida (CO2) so konsentrasi oksigen (O2) akan menurun, penurunan oksigen ini (seperti pada kasus polusi udara) akan mengakibatkan kerusakan otak.

 

  1. Menggunakan pikiran saat sakit

Memaksa otak bekerja terlalu keras atau menggunakan pikiran saat sakit bisa mengakibatkan efektifitas otak menurun. Jadi pas sakit jangan badannya aja yang diistirahatin, otaknya juga! Kebanyakan pikiran saat sakit juga bisa bikin kita ga sembuh – sembuh…apalagi kalo sampai terserang psikosomatik … wah… sakitnya bisa tambah lama…

 

  1. Kurang menstimulasi pikiran

Berpikir itu melatih otak, bagi yang ga suka mikir tu artinya kurang menstimulasi otaknya, kalo otak ga di stimulasi maka akan mengakibatkan pengkerutan otak. Kaya pisau tuh … kalo sering diasah kan jadi tajam, jadi … asah otakmu ! (Ngisi TTS juga bagus lho buat latihan otak !!!)

 

  1. Jarang berkomunikasi

Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana untuk memacu kemampuan kerja otak and berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efesiensi otak. So rajinlah – rajinlah mengasah otak salah satunya dengan diskusi, tentunya mendiskusikan hal-hal yang positif (Yang pendiem jangan diem – diem amat ya… amat aja ga diem… )

 

DON’T OVER DEPENDENT !! Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Populer — shafariyah @ 2:44 pm

Suatu saat seorang perempuan di Inggris dinasehatkan oleh dokternya untuk tetap istirahat berbaring di tempat tidurnya sampai ia kembali. Dokternya ternyata lupa untuk kembali. Perempuan itu tetap berbaring dengan setia sampai 20 tahun !!!.

w_jangan-2-kiddy033.jpgw_jangan-1-kiddy031.jpg

Saya juga pernah mendengar seorang laki-laki yang berumur 50 tahun yang banyak menghabiskan waktunya untuk menghindari stress maupun aktivitas yang sedikit berat karena dia pernah diingatkan dokternya menderita lemah jantung. Saran itu diikutinya sejak dia masih anak-anak. Hampir setengah abad kemudian saat pemeriksaan kesehatan kedua , menunjukkan bahwa diagnosis awal adalah keliru. Laki-laki itu telah hidup dengan pola hidup dan keterbatasan suatu penyakit jantung yang tidak pernah dideritanya.

Dua anekdot menyedihkan di atas memberikan suatu illustrasi bagaimana pasien memberikan suatu kesetiaan berlebih terhadap apa yang dokter katakan padanya. Mungkin masih banyak lagi di seluruh dunia pasien yang sangat bergantung pada dokternya. Pasien- pasien ini sebenarnya menderita karena ketergantungan yang berlebih mengakibatkan mereka membatasi hidupnya sesuai pola hidup yang dianjurkan dokternya.

JANGAN SANGAT BERGANTUNG PADA DOKTER ANDA !. Dokter bagaimanapun juga hanya sebagai penasehat anda. Andalah pengambil keputusan. Jika anda ragu tanyakan pada dokter yang lain. Second opinion adalah hak anda. BE SURE YOU HAVE A WISE DECISION MAKING FOR YOURSELF.

 

KURANGI KAFEIN ANDA !! Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Gastrointestinal, Populer, Syaraf — shafariyah @ 2:43 pm

Cobalah menghindari minum terlalu banyak kafein. Di dunia dalam setahun konsumsi kopi mungkin merupakan sumber utama dari kafein- sekitar 5 juta ton. Kafein ini bersifat adiktif dan potensial stimulan yang akan menyebabkan nyeri anda bertambah berat.

w_kurangi-kafein-cafe.jpg

EFEK DARI KAFEIN

1. Menstimulasi otak dan susunan saraf yang lain

2. Meningkatkan asam lambung

3. Detak jantung menjadi cepat dan tekanan darah naik.

4. Terlalu banyak kafein menyebabkan otot anda menjadi tremor, sulit tidur, cemas, depresi, sakit kepala, gangguan pencernaan, jantung berdebar, perubahan kepribadian.

REKOMENDASI INTAKE HARIAN

Intake harian untuk orang dewasa sebaiknya tidak melebihi 250 mg, dan untuk anak tidak lebih dari 125 mg. Secangkir kopi berisi 100 sampai 150 mg kafein. Secangkir instan kopi berisi 75 mg sampai 100 mg kafein. Secangkir teh mengandung antara 50 sampai 100 mg kafein. Satu cangkir kecil coklat menghasilkan 50 mg kalori. Minuman Cola mengandung 50 mg kafein.

Source: www.medikaholistik.com

 

Ramuan obat bau mulut dan bau badan Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Fitofarmaka, Gigi Mulut — shafariyah @ 2:40 pm

Jenis tanaman yang cocok untuk mengatasi bau mulut maupun bau badan yaitu tanaman yang mengandung bahan aktif berbau segar dan tanaman yang bermanfaat mematikan ataupun mengendalikan pertumbuhan bakteri serta memberikan bau yang harum. Beberapa ramuan yang dapat anda coba :

w_ramuan-penncegah-sense004.jpg


Ramuan 1 : Adas 1 sendok teh, daun beluntas 1 cangkir, kapulaga 2 biji, air 1 gelas . Semua bahan dicuci bersih . ditambahkan 1 gelas air. Direbus hingga mendidih ½ jam dalam keadaan tertutup. Tetap dibiarkan dalam keadaan tertutup sampai hangat kemudian diperas. Cairan hasil perasan digunakan untuk kumur-kumur kemudian ditelan. Ramuan ini dapat igunakan untuk tiga kali. Ulangi penggunaan ini hingga beberapa hari.
Ramuan 2 : Daun beluntas muda beberapa helai dicuci bersih kemudian dikukus dan digunakan sebagai lalap. Lakukan hal ini hingga beberapa hariRamuan 3. Irisan jeruk nipis 3 buah, kapur sirih secukupnya. Permukaan irisan jeruk ditaburi kapur sirih kemudian campuran ini dioleskan pada ketiak. Setelah dibiarkan lebih kurang 15 menit, ketiak dibersihkan dengan air. Lakukan setiap selesai mandi , pagi dan sore.

Ramuan 4. Daun sirih 5 helai ditambahkan air 3 gelas. Daun sirih yang telah dicuci bersih dimasukkan ke dalam wadah kemudian ditambahkan air dan direbus hingga mendidih selama 15 menit. Rebusan ini dibiarkan dingin dalam keadaan tertutup. Air sirih ini digunakan untuk kumur-kumur sebanyak tiga kali sehari. Setiap kali kumur , digunakan dua sendok makan . lakukan hal ini beberapa hari.

Sumber : Mursito B. (Tampil percaya diri dengan ramuan tradisional,Penebar Semangat)

 

TANGGALKAN KACA MATA ANDA!! Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Mata — shafariyah @ 2:33 pm
Sudah lama dipercaya bahwa semakin usia tua fungsi penglihatan menurun dan proses itu sulit untuk dihindari. Para naturopath menganjurkan untuk diet yang baik dan latihan otot-otot mata untuk meningkatkan fungsi penglihatan.

w_tanggalkan-eye.jpg

William H Bates adalah dokter mata dan dosen di New York Postgraduated Medical School yang pada tahun 1919 menerbitkan buku : Better Eyesight Without Glasses yang berisi latihan-latihan untuk meningkatkan fungsi penglihatan . Dia berprinsip kaca mata adalah tidak mengobati penyebab dari menurunnya fungsi penglihatan . Dalam buku alternatif latihan tersebut sering disebut metode Bates. Berikut latihan yang dapat anda lakukan untuk meningkatkan fungsi penglihatan anda :

1.PALMING

Pejamkan mata anda dan tutup dengan kedua telapak tangan . Pastikan tidak menyentuh mata. Lalu pikirkan sesuatu yangmenyenangkan atau dengarkan musik. Jangan kosongkan pikiran anda karena dapat mengakibatkan mata anda tidak rileks

Lakukan 2 – 3 kali sehari masing-masing selama 10 menit.

2.SPLASHING

Siramlah mata anda yang terpejam dengan air hangat 20 kali kemudian 20 kali dengan air dingin. Ulangi hal ini sore hari namun lakukan dahulu dengan air dingin kemudian hangat.

3.NEAR AND FAR FOCUSING

Peganglah pensil di depan mata anda kurang lebih 15 cm dari hidung. Dan pensil yang lain sejajar namun dalam posisi yang lebih jauh, sejauh tangan anda dalam posisi lurus. Fokuskan penglihatan mata anda pada pensil yang satu kediplah kemudian fokuskan pada pensil yang lain. Perhatikan bahwa anda hanya fokus pada satu pensil secara bergantian namun anda tidak melihat double.

4. SWINGING

Berdiri didepan jendela dengan kaki agak sedikit berjauhan kemudian latihlah mata anda untuk melihat ke kanan dan ke kiri pada objek di luar jendela. Kediplah saat pindah gerakan dari tiap sisi. Perhatikan seolah-olah jendela berpindah pada arah berlawanan dari diri anda.

5. SHIFTING

Saat anda melihat suatu objek. Pusatkan perhatian anda pada objek tersebut. Kemudian lihatlah batas atas dan bawah objek. Kemudian batas kiri dan kanan objek. Kemudian Batas objek tersebut anda perkecil dan lihatlah batas objek atas bawah, kanan kiri. Semakin kecil batas objek maka semakin maka semakin terlatih otot mata anda.

Latihan dapat anda lakukan secara teratur 2-3 kali sehari.

( Catatan : Metode Bates ini hanya pada gangguan penglihatan akibat refraksi dan bukan karena katarak maupun glaukoma , konsultasikan dengan dokter anda )

Source:
1. The Alternative Health Guide by Inglis B, West R. .
2. Body Power by Coleman V.
3. Alternative Healing Therapies by Shealy CN.

 

Bila tumit anda pecah-pecah Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Kulit — shafariyah @ 2:31 pm

w_tumit-ankle.jpg 

Bila tumit anda kering dan pecah-pecah , tidak ada salahnya anda mencoba tips berikut : gunakan labu siam yang dipotong lalu getahnya dioleskan pada tumit yang pecah-pecah . Biarkan sampai kering . Setelah itu baru cuci kaki tersebut. Selamat mencoba !

 

Otak dan mobil anda Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Populer, Psikiatri, Syaraf — shafariyah @ 2:29 pm

w_otak-dan-mobbil-mercedes-benz-concept-2-1024x768.jpg 

Well done , pada kesempatan ini kita akan membahas mengenai hubungan otak dan mobil kita ….I beg u pardon , yup.. Mobil kita , mobil anda dan otak anda , ataupun mobil saya dan otak saya . Sebenarnya ada hubungan apa antara mobil dan otak kita ; ternyata banyak ( bila tidak mau dibilang beberapa ) hubungan antara mobil dan otak kita , yang sedikit banyak perlulah kita ketahui , sehingga kita akan menjadi mengerti mengapa kita cenderung untuk membeli mobil yang agak sedikit mewah bila keuangan kita memungkinkan ( my friend , ini tidak hanya sekadar faktor gengsi ) .

Di Jerman sana , ada dua perusahaan otomotif terkemuka , yang sudah lama mencurigai adanya suatu hubungan antara kerja otak dengan kecenderungan konsumen dalam memilih mobil ; sehingga di kedua perusahaan itu khususnya di bidang marketingnya , terlah dibuka suatu subdepartement yang disebut Neuromarketing dimana mereka mempekerjakan para dokter spesialis neurology ( ilmu penyakit saraf …please jangan tertukar dengan spesialis kesehatan jiwa atau psikiatri ) untuk melakukan berbagai macam riset guna lebih menunjang penjualan produksi mereka . Dari beberapa riset yang telah dilakukan , hasilnya direlease awal tahun ini .

Apa kerja para neurolog itu , mereka mengadakan penelitian , dengan menggunakan alat alat canggih macam Brain Mapping , dan Electro-encephalograph , mengenai peningkatan metabolisme dari bagian bagian otak tertentu bila diberikan gambar gambar jenis jenis mobil tertentu ; jadi dari orang orang yang dijadikan sampel yang telah dikumpulkan secara random , kemudian ditunjukan beberapa jenis mobil , yaitu mobil truk , pick up, sedan , dan sport , respon yang timbul dari otak mereka kemudian divisualisaikan oleh alat alat bantu tersebut , dan ternyata hasilnya metabolisme otak akan meningkat secara bermakna bila kepada para relawan tersebut diperlihatkan gambar mobil sport , lalu sedan , sementara saat ditampilkan gambar mobil truk , respon visualisasi terhadap otak mereka tercatat paling rendah . Hal tersebut terlihat jelas dari peningkatan metabolisme otak yang tampak . Ditengarai , kejadian tersebut disebabkan karena meningkatnya metabolisme pusat emosi otak kita yang berada di sistem limbik , khususnya bagian septum yang memang tugasnya adalah mengurusi perihal emosis mengenai kesenangan kita . Lebih jauh lagi , ternyata warna warna metalik sangat digemari sebagai pemoles mobil mereka , entah itu merah . biru ataupun hitam . Mungkin saja yang belum mereka lakukan dengan peneliitan mereka ; apakah respon otak para relawan akan juga meningkat metabolisme jika diberikan gambar mobil truk dengan Paris Hilton didalamnya , apalagi kalau dia nude ….?????? ( dengan segala hormat , mohon maaf terhadap Miss Paris Hilton )

Selanjutnya , masalah yang sering timbul sehubungan dengan otak dan mobil yang kita miliki adalah , seringkali kita mengesampingkan hal hal kecil pada saat kita mengendarai mobil . Posisi menyetir yang tidak benar , dalam hal ini kursi yang terlalu rendah , atau kebetulan postur tubuh kita yang terlalu mini , membuat kita mendongakkan kepala pada saat menyetir mobil . Apabila kebiasaan tersebut terus berlangsung, maka lama kelamaan kita akan merasakan nyeri disekitar leher yang akan membuat otot otot leher menjadi tegang sehingga akan memicu timbulnya nyeri kepala akibat otot otot leher yang tegang . Seringkali klien datang dengan masalah tersebut , dengan asumsi awal mereka sedang mengalami stress ( walaupun memang stress juga dapat menyebabkan keadaan tersebut ) , namun sesuatu hal kecil yang seringkali luput diperhatikan adalah posisi kita dalam mengemudi , posisi kita dalam bekerja , dimana seringkali pada profesional yang menghadapi komputer ; posisi kepala yang terus menerus terpaku pada satu titik , dengan tidak disertai waktu relaksasi yang cukup , dapat menimbulkan sakit kepala tipe tegang , so …jadi sebaiknya gunakan bantal pengganjal untuk meninggikan posisi anda waktu mengemudi , atau ubah letak layar komputer anda secara periodik agar kepala anda tidak selalu melihat ke satu sisi dalam waktu yang lama .

Hal terakhir , yang seringkali diabaikan mengenai masalah hubungan antara otak dengan mobil adalah bahwa ada beberapa penyakit tertentu di Amerika ataupun di Eropa , bila seseorang menderita penyakit tersebut , maka izin mengemudinya di cabut ; sementara di Indonesia hal tersebut masih belum menyita perhatian para pembuat kebijaksanaan untuk umum di negara kita . Disana , bila seseorang menderita epilepsi , gangguan orientasi , amnesia ataupun syncope neurogenic maka izin mengemudinya dicabut ; ada sedikit kelonggaran pada keadaan epilepsi dengan kejang yang sudah dapat dikontrol , gangguan orientasi, amnesia , ataupun sinkop neurogenik yang sebabnya sudah diketahui sehingga tidak timbul lagi untuk beberapa periode waktu tertentu,mereka masih dapat mengemudikan mobil mereka dengan kewajiban harus ada seseorang yang menemani ; namun untuk penderita epilepsi yang masih dalam taraf pengobatan untuk mengontrol kejang yang timbul , tanpa ada pembedaan , izin mengemudi orang tersebut sudah di cabut . Anda bisa bayangkan ( dan ini beberapa kali terjadi di Indonesia , khususnya di Jakarta ) , seseorang penderita epilepsi yang masih dalam taraf pencarian dosis yang tepat untuk mengontrol kejang yang timbul , mengemudikan mobilnya seorang diri , kemudian tiba tiba kejangnya kambuh, terjadi penurunan kesadaran , dan mobil menabrak seorang pejalan kaki hingga menyebabkan cedera yang cukup serius . Sulit dan ngeri memang membayangkan hal seperti itu , dan kami tidak tahu, bagaimana peraturan yang berlaku di Indonesia ini , namun kalaupun ada pembatasan izin mengemudi , tapi setahu kami hal tersebut jarang kita dengar ; karena dalam proses mengurus surat izin mengemudi , jarang kita dengar peserta tidak lulus karena penyakit yang ia derita , karena yang lazimnya adalah tidak lulus tes tulis ataupun praktek yang disediakan ; walaupun ada pemeriksaan dokter , namun apakah hal tersebut terdeteksi …, bagaimana pengalaman anda dulu waktu pertama kali membuat SIM ??????

Keadaan lainnya yang membuat seseorang dapat dibatasi ijinmengemudinya adalah bila ia mengidap suatu penyakit yang disebut dementia ; yang berarti kemunduran fungsi kognitif yang terjadi secara progresif . Rata rata para orang tua dan mereka yang mengidap penyakit ini harus ditemani oleh orang orang terdekatnya bila hendak mengendarai kendaraan . Lalu ada juga penyakit parkinson ( ingat Muhammad Ali ) ; dimana gejala klinis yang tampak pada penderita ini adalah , kedua tangannya bergetar , disertai langkah yang lambat , serta kadang disertai pula oleh kemunduran dari fungsi kognitifnya . Kedua keadaan diatas , memerlukan bantuan ahli penyakit saraf untuk melakukan evaluasi terhadap kemampuan mereka dalam menguasai mobil dan medan jalan raya yang mereka tempuh ; dan dari hasil evaluasi itulah akan didapatkan suatu hasil , akankah si penderita dibatasi atau dicabut ijin mengemudinya .
Terakhir , please tolong jangan anggap enteng kegiatan mengemudi ; karena hal tersebut sangat terkait baik langsung maupun tidak langsung dengan fungsi kerja otak anda ….sssstttt…sttt..maaf saya lupa . ada beberapa keadaan lagi suatu yang membuat kita praktis tidak boleh mengemudi , yaitu bila kita menderita kelainan jiwa atau tidak dapat melihat, lalu apabila jelas jelas lampu lalu lintas menunjukkan warna merah tapi masih ada saja orang orang yang melaju atau menjalankan keadaannya ….keadaan itu termasuk yang mana ? tidak dapat melihat warna atau ….?????????????, well mungkin teman saya yang ahli penyakit jiwa dapat menjelaskan fenomena tersebut .

Source: Tommy Laksmana (Tim Power Brain Indonesia)

 

 

Perbedaan otak laki-laki dan wanita Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Populer, Syaraf — shafariyah @ 2:24 pm

w_ota-pria-dan-wanita-os20033.jpg 

Otak merupakan pusat perilaku kita, pusat berpikir, perasaan dan daya ingat. Dimana masing-masing tempat di otak mempunyai fungsi yang berbeda-beda. Ada yang untuk daya ingat, bahasa, pemecahan masalah dan sebagainya. Kita tahu meskipun otak manusia mempunyai kemiripan, tetapi ada perbedaan antara masing-masing orang dengan yang lain. Kita mungkin berbeda dengan

orang lain dalam hal kemampuan pemecahan masalah yang kita sebut intelektual, yang diukur dengan menggunakan IQ. Satu orang mungkin bagus dalam berbahasa , yang lain mungkin bagus dalam pengenalan objek atau fungsi yang lain.
Kemampuan ini tergantung dari bagian utama otak yang kita sebut serebrum. Serebrum dibagi menjadi dua yang kita sebut left and right cerebral hemispheres.
Ada perbedaan antara ke dua hemisfer. Dimana hemisfer kiri sangat penting untuk berbahasa, dimana pada ganguan daerah ini, yang bisa disebabkan oleh strok akan menghasilkan gangguan berbahasa ( afasia) dan juga menyebabkan gangguan pergerakan pada anggota gerak sebelah kanan
Sedangkan kerusakan otak kanan, akan terganggu dalam mengatur melodi , dan akan mengalami gangguan dalam mengidentifikasi objek dan lokasi secara akurat.
Kedua sisi otak ternyata mempunyai struktur anatomi yang berbeda, yang disebut anatomical asymmetries.
Salah satu contohnya otak bagian temporal, sebagian dari lobus ini tersembunyi di daerah fisura Sylvian, yang merupakan bagian yang penting dalam pengertian berbahasa , bagian sisi kiri lebih besar dibandingkan pada sisi kanan.
Lalu bagaimana dengan perbedaan antara otak manusia satu dengan yang lain ?
Beberapa penelitian menyatakan sama, hanya ada perbedaan kecil, terutama yang berhubungan dengan ketrampilan tangan . Hampir 90% orang menggunakan tangan kanannya yang kita sebut right- handed, yang berhubungan dengan otak sisi sebelah kiri yang disebut otak dominan.

Otak laki-laki atau perempuan ?

Ada pendapat laki-laki dan perempuan berbeda dalam kemampuan fungsi otaknya. Pada penelitian yang dilakukan pada binatang dengan meneliti hormon sex yang dihasilkan kelenjar-kelenjar sex .Hormon ini dibutuhkan dalam perkembangan laki-laki dan perempuan. Hormon sex ini sangat penting untuk pembentukan genital dan perbedaan perilaku .

Pada penelitian di Universitas Wisconsin, para peneliti memberikan suntikan testosteron pada monyet betina yang baru dilahirkan, hasilnya ternyata monyet betina yang biasanya suka mengasuh dan memelihara menjadi agresif dan suka berkelahi seperti monyet jantan. Pada perempuan dengan “CAH” (Congenital Adrenal Hiperplasia) ,anak tersebut dilahirkan dengan jenis kelamin perempuan tetapi mempunyai perilaku seperti “tomboys”. Hormon androgen mempengaruhi perilaku dan keinginan (hawa nafsu). Hipotalamus yang terletak dibagian tengah dasar otak , yang mengatur banyak fungsi seperti makan, tidur, kontrol suhu, dan reproduksi, Salah satu bagian dari hipotalamus yang bertanggung jawab dalam perilaku seksual lebih besar pada laki-laki dibandingkan dengan pada perempuan .

Hormon sex juga mempengaruhi bagian bagian dari otak, dimana salah satu contohnya lapisan luar dari serebrum yang disebut kortek, lebih tebal pada hemisfer otak kanan dibandingkan hemisfer otak kiri pada tikus jantan, sedangkan pada tikus betina sama.Penemuan terbaru menyatakan bahwa otak laki-laki dan perempuan berbeda, salah satu contoh dalam mengartikan kata, laki-laki hanya menggunakan otak kiri sedangkan perempuan menggunakan kedua hemisfernya.Otak kiri berfungsi mengontrol analisa berbahasa, dan pergerakan tubuh, sementara sisi kanan bertanggung jawab untuk spasial,ekspresi muka, emosi, dan intonasi suara.

Otak kiri dan otak kanan dihubungkan dengan serabut yang menyilang diantaranya yang disebut komisura , salah satu komisura yang terbesar dan terpenting disebut Korpus kalosum, sedangkan bagian penting lainnya adalah komisura anterior. Ini berfungsi untuk saling memberikan informasi diantara kedua hemisfer. Hubungan ini juga berbeda antara laki-laki dan perempuan, dimana pada perempuan komisura anterior lebih besar dan para peneliti juga menemukan bahwa bagian belakang dari bagian korpus kalosum lebih besar pada perempuan.Area yang lebih besar ini menghasilkan komunikasi yang lebih baik antara otak kanan dan kiri, sehingga menbedakan cara kerja otak yang berbeda antara laki-laki dan perempuan. Hal ini akan menghasilkan perempuan lebih sensitiv menyangkut emosi, komunikasi non verbal, bahkan intuisi sangat mempengaruhi pikiran mereka. Sedangkan pada laki-laki relatif kurang dipengaruhi emosi ( area emosi berada di sisi kanan hemisfer).

Juga ada perbedaan pada bagian hemisfer kiri yang bertanggung jawab untuk bicara dan pergerakan motorik. Ada dua bagian area untuk berbahasa , sati di lobus frontal, satunya lagi di bagian belakang (pertemuan anatar lobus temporal dan parietal). Pada perempuan bagian frontal merupakan bagian yang penting dibandingkan bagian belakang, sehingga masalah dalam berbicara lebih mudah terganggu jika terjadi kerusakan di bagian kiri hemisfer. Pada laki-laki hampir sama, tetapi bagian belakang khususnya di bagian parietal tampak lebih penting.

Perubahan Evolusi
Ada pendapat yang menyatakan bahwa perbedaan antara laki-laki dan perempuan disebabkan oleh sosialisasi dan perubahan evolusi yang menyangkut peran laki-laki dan perempuan sebelumnya. Beberapa perbedaan dalam carakerja yang terjadi antara otak laki-laki dan perempuan, mengalami perubahan dari waktu ke waktu. Kita tahu rata-rata laki-laki dan perempuan mempunyai perbedaan yang tipis dalam intelektual. Perbedaan ini akan menghasilkan perbedaan dalam pekerjaan antara laki-laki dan perempuan . Salah satu contohnya laki-laki lebih baik dalam ketrampilan spatial-navigational seperti membaca peta dan menetukan jarak dan mentukan sasaran , dimana keahlian ini mungkin berkembang melalui tugas berburu. Perempuan mempunyai daya ingat untuk kata-kata dan objek, dan lebih baik untuk keahlian motorik halus, keahlian ini mungkin dihasilkan oleh evolusi dimana tugas perempuan mengumpulkan makanan sekitar rumah, membuat pakaian dan menyiapkan makanan.

Pada penelitian binatang, menyatakan perbedaan ini dipengaruhi oleh karen hormon sex, dimana pada otak tikus betina muda yang mengeluarkan hormon androgen, kemampuan spatialnya berbeda dengan tikus-tikus betina yang normal dan kemampuannya seperti pada tikus jantan.Hal ini sama di manusia , dimana perempuan dengan androgen yang berlebihan mempunyai kemampuan spasial yang lebih baik dibandingkan perempuan lain.Jada hormon sex ini menyebabkan perubahan pada otak yang membuat perbedaan satu dengan yang lain, tetapi masih memerlukan penelitian lagi.

Source: Dr. Agustinus Sujatmiko, SpS

 

DAMPAK MEDAN ELEKTROMAGNETIK TERHADAP KESEHATAN Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Populer — shafariyah @ 2:18 pm

Pada kehidupan manusia dewasa ini, peralatan listrik makin banyak digunakan untuk memperoleh kemudahan maupun kenikmatan. Peran listrik makin banyak digunakan dalam berbagai prasarana kehidupan. Sehingga disekitar kita dikelilingi oleh medan listrik ( ML ) maupun medan elektromagnetik ( ME ) . Berapa besarkah pengaruh ML maupun ME ini terhadap kesehatan ?

w_medan-elektro-aches00.jpg

Berbagai penelitian telah dilakukan untuk mengetahui besarnya pengaruh ME maupun ML terhadap kesehatan. Beberapa penelitian menunjukkan pengaruh gelombang ini terhadap timbulnya kanker, terutama kanker darah ( Leukemia ) pada anak. Namun beberapa penelitian lain tidak dapat membuktikan adanya korelasi tersebut.

Dari hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh medan elektromagnetik terhadap kesehatan apabila terjadi pemajanan dengan intensitas yang sangat tinggi ( hal ini sukar ditemukan dalam pemajanan nyata sehari-hari ) dengan efek terhadap :

1. DNA, RNA, dan sintesis protein

2. Proliferasi sel

3. Respon imun

4. Transduksi signal membran ( hormon, enzim dan neurotransmiter

Efek – efek tersebut membuktikan bahwa pada tingkat pajanan yang tinggi akan terjadi gangguan dan pada sisi fisiologis dapat mempegaruhi beberapa fungsi seperti : fungsi reproduksi, kardiovaskular, saraf, hematopoetik, endokrin, mutagenesis , sistem imun.

Di dalam tubuh makhluk hidup sendiri terdapat medan listrik endogen yang mempunyai peranan kompleks dalam mengontrol mekanisme fisiologis tubuh, seperti : aktivitas saraf otot , sekresi kelenjar, fungsi membran sel , perkembangan dan pertumbuhan, serta perbaikan jaringan. Dapat dibayangkan bila ada medan listrik yang lebih besar disekitar kita pastilah akan mempengaruhi medan listrik endogen. Paparan medan dari luar ini akan mengakibatkan stress tambahan bagi tubuh dengan akibat : transmisi sinaptik pada saraf akan bertambah cepat dan menimbulkan respon yang berlebihan yang akhirnya mengakibatkan kelelahan pada tubuh.

Stress yang disebabkan pajanan medan listrik ini dapat menyebabkan perubahan gangguan fungsi sistem saraf otonom yang berhubungan dengan kelenjar adrenal. Dalam kondisi ini sistem saraf otonom akan mempengaruhi kinerja sistem hormonal yang dapat merangsang naiknya aktivitas hipotalamus dan Corticotrophin releasing factor ( CRF) yang berhubungan dengan hipofisis anterior serta adrenocortitrophin hormone ( ACTH ).

Dalam keadaan ini dihasilkan hormon adrenalin yang berlebihan sehingga mempengaruhi dan mengganggu kerja sistem homeostasis tubuh.

Sangatlah tidak mungkin bagi kita untuk menghindari pajanan medan listrik maupun elektromagnetik ini. Lepas dari kontroversi akibat pajanan gelombang ini terhadap timbulnya suatu penyakit maka tidak ada salahnya kita menghindari pajanan terhadap gelombang ini, misalnya tidak menempatkan radio di sekitar kepala, tidak duduk dekat microwave yang sedang menyala, penggunaan telepon genggam yang lama dan pada saat sinyal kurang baik, tidak tinggal di daerah pajanan listrik yang besar ( di bawah tekanan tinggi ) dsb.

Kepustakaan :Yurnadi. Medan Listrik dan Pengaruhnya terhadap Kesehatan . MKI 2000 : 50 ; 393 -98ELF – EMF European Feasibility Study Group. Need For A European Approach to The Effects of Extremely Low Frequency Electromagnetic Fields on Cancer. Scan J Work Environ Health 1997 ; 23 : 5 – 14.

Mansyur M. Dampak Medan Elektromagnetik Terhadap Kesehatan. MKI 1998 ; 48 : 264 – 69

 

EMOSI Februari 1, 2008

Diarsipkan di bawah: Populer, Psikiatri, Syaraf — shafariyah @ 2:16 pm

Area – area penting di otak yang dalam terlibat pada proses EMOSI adalah:

w_emosi-brain1.jpg

Amigdala

Bentuknya seperti amandel kecil yang bentuknya lebih tajam, terletak sebelah dalam regio lobus temporal, dan berhubungan dengan hipokampus, nukleus septal, are prefrontal dan nukleus medialis dorsalis dari talamus. Hubungan ini membuat amidgdala berperanan penting dalam menghubungan dan mengontrol aktivitas yang bersifat persahabatan, cinta kasih, ekspresi perasaan , terutama rasa takut, kemarahan dan agresiv.
Amigdala, menjadi pusat identifikasi dari bahaya dan merupakan dasar dari pertahanan diri. Pada binatang , ketika amigdala terpicu, akan memunculkan perasaan takut dan kecemasan yang membuat binatang waspada, dan bersiap untuk fight atau flight . Percobaan, dengan membuang kedua amigdala pada binatang akan menyebabkan menghilangnya rasa cinta kasih, dan tidak mengenal bahaya. Manusia yang mengalami gangguan pada amigdala akan menyebabkan arti cinta kasih , dalam arti tahu akan orang tetapi tidak dapat memutuskan apakah dia menyukai orang itu atau tidak.

Hipokampus
Terlibat dalam fenomena memori, terutama untuk pembentukan memori jangka panjang. Bila kedua hipokampus dirusak maka tidak ada proses untuk menyimpan memori, orang akan cepat lupa terhadap informasi yang baru saja diberikan. Dengan adanya hipokampus , binatang dapat membandingkan keadaan sekarang dan keadaan masa lalu, untuk mendapat pilihan yang terbaik untuk menyelamatkan kelangsungan hidupnya.

Fornix and Girus Parahipokampal
Keduanya sangat penting berhubungan pada jalur sistem limbik

Talamus and Hipotalamus
Talamus
Lesi atau perangsangan pada nukleus dorsal medial dan anterior talamus akan disertai dengan perubahan emosi. Dan ini bukan disebabkan oleh talamus itu sendiri, tetapi berhubungan dengan sistem limbik . Nukleus dorsomedial berhubungan dengan area prefrontal dan hipotalamus. Nukleus anterior berhubungan dengan mamilari bodies , melalui fornix berhubungan dengan girus singulatum dan hipokampus, yang berhubungan dengan memori.

Hipotalamus
Struktur ini berhubungan dengan fungsi-fungsi vegetatif , seperti pengaturan suhu, seksualitas, pertahan hidup, lapar dan haus. Dan juga dipercayai mempengaruhi emosi. Khususnya pada bagian lateral terlibat dalam kesenangan dan kemarahan, sementara bagian medial terlibat dalam rasa yang tidak disukai dan tidak disenangi dan kecenderungan tidak terkontrol dan tertawa keras.
Bagaimanapun juga sebetulnya hipotalamus merupakan ekpresi emosi dimana dengan melewati hipotalamus , akan memeperkuat perasaan emosi

Girus Singulatum
Terletak didaerah medial otak antara sulkus singulat dan korpus kalosum ( yang merupakan penghubung kedua hemisfer otak). Merupakan pusat pengenalan bau dan tanda yang menyenangkan. Juga berpartisipasi dalam reaksi emosi yang berhubungan dengan nyeri dan perilaku agresiv. Binatang buas akan menjadi jinak bila dilakukan pembuangan pada daerah ini ( Cingulectomy)

Brainstem
Batang otak merupakan daerah yang bertanggung jawab untuk reaksi emosi yang berhubungan dengan refleks ( terutama pada vertebrae inferior seperti reptil dan amfibi). Pada bagian ini terdapat formasio retikularis dan lokus seruleus, yang menghasilkan nor epinefrin. Nor epinefrin sangat penting untuk stress, tidak hanya sebagai kewaspadaan untuk kelangsungan hidup tetapi juga menjaga siklus tidur.

Tegmentum Anterior
Daerah ini terdapat di batang otak bagian mesensefalik yang terdiri dari serabut-serabut yang menghasilkan dopamin yang berakhir di nukleus akumbens. Perangsangan pada serabut ini akan menyebabkan perasaan menyenangkan , hampir sama dengan orgasmus. Pada individu dengan gangguan genetik dengan penurunan D2 ( dopamin) di nukleus akumben akan menunjukkan ketidak mampuan dalam kegembiraan, mereka akan seperti pecandu alkohol, adiksi kokain.

Septum
Septum terletak di anterior talamus. Didalamnya terdapat pusat orgasmus ( empat untuk wanita dan satu untuk pria ). Daerah ini terutama berhubungan dengan perasaan menyenangkan seperti pengalaman seksual.

Prefrontal
Area ini banyak berhubungan dengan sistem limbik, dan merupakan pusat ekspresi dari status afektiv. Dimana pada kerusakan pada bagian ini akan kehilangan konsentrasi dan pikiran abstrak, gangguan bicara dan tidak dapat memecahkan masalah. Bila seseorang dilakukan operasi prefrontal lobektomi untuk pengobatan pada gangguan psikiatri, maka orang tersebut akan kehilangan kesenangan, kesedihan, harapan dan keputus asaan yang disebut status ” affective buffer”.

Source : Dr. Agustinus Sujatmiko, SpS